早起多出来的两个小时,我是怎么安排时间的。

最近一起保持早起,一般都是5:30闹钟响,然后作了一番斗争,感觉眼睛根本睁不开,总想再多睡一会,这个时候脑子里面要是有一种退缩或者给我一个合理的理由不起床的话,估计今天的早起就泡汤了。

但是一想要自己贴在床头的目标,我脑子里面是另一种声音,如果你选择懒散,那么今天就这样过去了,那你和自己内心对话一致定出来的目标就是狗屁。

我不想自己看不起自己,我必须起来,所以到了5:35分左右的时候,我麻溜的把被子往旁边一扔,迅速起床。

起床后的一会,还是感觉很困,但是我穿上球服,马上穿上鞋之后,走出房门,走到外面,小走一段,发现就已经清醒了,这个时候你就会发现早晨的空气是如此的清新,早晨的鸟叫声是如此的动听。

上面这部分主要是我怎么起来的,下面再来说说起来后时间怎么安排,我们上班是早上9:00,我出门跑步,或者说是快走基本上是半个小时,也就是到6:30;回来后用温水冲一个澡,加上洗漱完毕,基本上是到了7:00;然后喝一杯温水。

有的时候搞得快,六点多就全部搞完了,这个时候我坐在自己的书桌前,开始整理了,好,精华的部分开始了。

以前的时候我会玩玩手机,后面发现,根本不能玩,一刷手机,半个小时就过去了,那今天的早上早起就算是白起来了。

后面我果断拒绝不刷手机,打开电脑,然后对着电脑思考,还有多出的近两个小时我该怎么利用?

看书?不,发现这个时候看书,也看不了多少,看书还是留在工作的间隙或者午饭之后午休前的那会看一下吧。

看别人的自媒体文章?不,这个时候一动手机就会发现不自觉的又去干的什么了,刷什么其它的小视频去了,所以也不合理。

写日记,总结灵感和思考?嗯嗯,这个可以,写日记是把自己内心最真实的东西记录下来,每天和自己对话一次,真实的面对自己的内心,不管是好的还是不好的,都去接受它,所以写日记是比较轻松的,反正也不担心打错字,反正也不担心写的不好,只管记下最真实的心就好。

写完日记也算是完成了一件事,还有多的时间,就是写自己的思考和灵感总结,这个我往往会通过word的形式整理出来。

写的过程中,也不要去想着发公众号,如果给自己定了这样的一个目的,就会感觉很难写了,还是那句,把自己最真实的思考和灵感都一股脑的记录下来。

先写完再说,至于发不发到公众号再说,其实我还是想把这些原汁原味的文字发到公众号,因为这样自己写的也比较轻松,并且也是把自己最真实的思考原貌展示出来,其实也挺好。

今天算是第一次这么写吧,不知道你们会不会喜欢这种风格,这里我想做个调查,如果你们觉得这样写可以的话,点个赞和在看,让我知道。

好了,以上就是我早起之后的时间安排,如果也想早起跑步或者看书写东西的朋友,欢迎关注我,关注后即可获得我的微信号,我拉你到我们的成长群里面,大家可以每天一起早起打卡,读书打卡等

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