《思考,快与慢》,感性思维和理性思维的协作

今天时间过的很快,不知不觉一上午就过去了,一下午过去了,没有感知到时间的流逝。

感觉跟读了《思考,快与慢》这本书有一点点关系,读这本书的时候稍微有些难度,认真看下去还是有帮助的,知道了为什么,自然就会知道怎么做。

在这里先分享一下思考的方式:感性思维、理性思维。书上把这两种思维,分别称作系统1、系统2。

1、系统1:感性思维

先来看这种图片,是不是一下子就能看出是开心的表情?这个时候就是我们的感性思维在发挥作用,轻松地就能看出别人的表情。感性思维是我自己取的名字,不用刻意动脑思考。

系统1的特点是快速的、下意识的反应,不费力气。

看一个人的表情细微变化,就能感知到这个人的情绪。

看到100+100,你就能脱口而出200。

2、系统2:理性思维

再来看这种图,这是一位语速很快的选手在辩论,想要听明白说的是什么,要聚精会神地听才能跟上思路。这个时候,就需要调动系统2了。

相较于系统1而言,系统2需要耗费时间、刻意思考运算,耗费精力。

上课的时候,需要集中注意力听。一走神就跟不记得刚才讲了什么,被老师叫起来会一脸懵逼。

看到166+166,需要我们刻意动脑计算一下,才知道结果。

如果系统2没有集中注意力,做的结果就不好。这也解释了一个人为什么没法同时做两件事情,既在跟同桌讨论一个问题,同时在听老师讲的新知识,很难同一时间做好这两件事。

之前1天想做的事情太多,导致什么都没做好。1天做2-3件事,同一时间只做一件事,反而效率更高。

3、系统1和系统2也不是独立的,两者相互协作。

一般情况下,是系统1在运行的,依靠过去的记忆和经验做出反应,不需要刻意动脑思考。但是当系统1遇到解决不了的问题,就需要系统2来解决。

但是系统1也有局限性,没法关闭。比如在看书的时候别人跟你说话,心里想着不听不听,但就是控制不了自己去听,看不进去书。想忘记一个人,越是想忘越忘不了。

有时候系统1没法控制,就需要系统2的协助。比如消费冲动时,需要系统2理性地计算这个消费是否值得。

大多数情况下,靠直觉就可以了。但是对于重要复杂的决策,直觉也有可能出错,需要进行理性的分析。

了解我们的两种思维,了解每种思维的特点和局限性。可以帮助我们更好地管理自己的思维,更好地决策。

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